W czwartym odcinku zajmujemy się grzybami i obalamy „mity” na ich temat. Okazuje się, że grzyby w naszej diecie są niezbędne – budują odporność i chronią przed nowotworami. A do tego dwa sprawdzone przepisy: kasza owsiana z grzybami i nasionami pokrzywy (!!!) oraz flaki z boczniaków.
Zapraszamy na spotkanie z zielarką Teresą Pokorską.